47
Min
Lengva
Plovas
Plovas yra gardus ir sotus patiekalas, kuris puikiai tinka vakarienei ar šeimos susitikimams. Šis tradicinis receptas ruošiamas su aviena arba kiauliena, ryžiais ir daržovėmis, praturtintas įvairiais aromatingais prieskoniais. Paprastas ir greitas gaminimo būdas leis mėgautis šiuo skoniu kad ir kiekvieną dieną.
Ingredientai
4
ingredient_quantity
recipe ingredient
2
Šaukštai
600
g
Kiaulienos nugarinės su šonkauliais
450
g
Ryžių
3
Žali saldieji svogūnai
7
Morkos, šaldytos, neparuoštos
1
Galva
Pluoštelio laiškinių česnakų
100
ml
Aliejus, pramoninis, rapsų (iš dalies hidrintas) aliejus skirtas riebalams kepti
2
Šaukštai
Prieskoniai, malti kvapieji pipirai
.
Rodyti maistines vertes
Angliavandeniai
63.4 g
Energija
706.6 kcal
Riebalai
33.4 g
Baltymai
38.8 g
Informacija apie porciją
Instrukcija
47 Minučių
-
Step1
15 MinSupjaustykite mėsą mažais kubeliais ir marinuokite ją su druska, pipirais ir kitais prieskoniais. -
Step2
10 MinKepkite mėsą aliejuje, kol paruduos. -
Step3
10 MinĮdėkite smulkintus svogūnus ir kepkite, kol suminkštės, tada pridėkite morkas ir truputį pakepkite. -
Step4
10 MinSumaišykite ryžius, pridėkite pakankamai vandens, kad viską apsemtų, ir gerai pagardinkite. Pridėkite MAGGI sultinį ir gerai išmaišykite. -
Step5
2 MinPerpjaukite česnako galvą per pusę ir įdėkite į centrą. Uždenkite ir troškinkite, kol ryžiai išvirs.
